日時 5月19日(土)14:30~16:00
場所 ユニバーサルピラティス
料金、定員 ¥2,500 ご予約優先10名
内容 以下のような項目をゆっくりペースで行います。
- 自己紹介
- ウオームアップ
- ピラティスの簡単な動き
説明やストレッチもします - ハーブティーでリラックス
動きやすい服装、タオル、お水をご持参ください。男女別更衣室あります。
申し込み・お問い合わせ
ユニバーサルピラティスまで 電話052-737-1237
またはHPのご予約・お問い合わせフォームよりお申し込みができます。
一方、通常のマットピラティスがどんな感じなのか体験したい方は
マットピラティス体験会、5月25日(土)10:30~11:25 参加費、¥2000 を行いますのでこちらをお申込みください。