湖畔でピラティスリトリート’23秋、参加しませんか

外でピラティスをしたことはありますか？　この秋、湖と森、紅葉、野外料理、焚き火を楽しむピラティスリトリートを行います。いつもはスタジオでピラティスをしていますが、そこを出て自然を楽しみましょう。あなたのピラティスの経験がより豊かなものになることうけあいです。

内容

湖畔でピラティス　25分
ユニバーサルピラティスでも初めての外ピラティスをします。自然の中にいると子供の頃のような無邪気な気分になりませんか？その延長でピラティスを一緒に楽しみましょう。通常のクラスより短いバージョンです。

水辺ウオーキング
ハイキングが苦手な人も参加可能なコース。1.2km,30分 くらい歩きます。

野外料理
外で仲間と食べると一層美味しくないですか？それも暖かいとそれだけでごちそう！初めてリトリートに参加する方、ピラティスメンバーでない方、一緒に料理をする作業をしてお客さんにならず参加してみてください。

焚き火トーク
料理が苦手な方は焚き火をおこすのをしませんか。そして飲み物を楽しみながら今日一日自然の中で過ごし活動と場を共有出来たことを話し合いましょう。

日時

11/5(日）　集合　8:30 am　 ユニバーサルピラティス　　終了　16:00くらい

場所

三河湖バンガロー村ふるさと（愛知県、豊田市）

※ 雨天の場合はユニバーサルピラティスで内容を少し変更して行います

定員

20名　（大人のみ）　　受付順
ピラティスメンバー以外の方の参加歓迎します

料金

参加費　¥2500 (交通費込み）＋　野外料理（¥1500~¥2000)

まとめ

自然を楽しむことができて、ピラティスもして星ヶ丘から送迎もあるなら参加してもいいかな、という方参加しませんか。私たちは健康や運動に興味ある人々と活動を共有したいと思っています。

お申し込み　　10/25 まで受付

ユニバーサルピラティス
電話：052-737-1237

HPのお申し込みフォームから